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Figur & Abnehmen


Figur & Abnehmen im BLU Guxhagen

Figur Training

Schritt für Schritt zur Topform

Das BLU Guxhagen ist für dich da, wenn du dein komplettes Training auf ein einziges Ziel ausrichten möchtest: Schon bald die Figur, die du dir vorstellst, ganz real im Spiegel sehen zu können. Entscheidend dabei: dein persönlicher Figur-Trainingsplan.

Auf Basis deines körperlichen Status Quo entwickeln wir eine Kombination aus Übungen, die exakt deinen Figurzielen verschrieben sind. Und damit wir sicher sind, den richtigen Kurs eingeschlagen zu haben, kontrollieren wir permanent den gewünschten Trainingserfolg.

Figur Training
VacuFit

VacuFit

Im Weltraum erprobt

Hin und wieder muss man einfach nach den Sternen greifen. Mit VacuFit stellen wir dir im BLU Guxhagen eine Anwendung zur Verfügung, die ursprünglich für die Weltraummedizin entwickelt worden ist.

Diese spezielle Gefäßbehandlung arbeitet mit Druck und Unterdruck und erzielt Effekte wie eine verbesserte Durchblutung und eine Straffung der Haut. Übrigens gewinnt VacuFit auch im Profibereich an Bedeutung, denn viele Leistungssportler nutzen die Anwendung, die aus dem All auf die Erde kam.

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Jetzt mit Figur formen & abnehmen starten

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Ernährung

Wenn Abnehmen trotzdem super schmeckt

Beim Abnehmen ist eine Regel besonders wichtig: Wenn es zur Qual wird, sinken die Erfolgschancen. Deshalb setzen wir in der Ernährungsberatung im BLU Guxhagen eindeutig auf die entgegen gesetzte Strategie: Gewicht einbüßen, aber nicht Genuss.

Das lässt sich erreichen, wenn man sich die Grundlagen der Ernährung bewusst macht und das eigene Essen und Trinken auf ein ausgewogenes Verhalten umstellt. Versprochen: Das Lieblingsgericht kommt dabei trotzdem noch oft genug auf den Tisch!

Ernährung
Probetraining im BLU Guxhagen bei Kassel

Ja, ich will bei BLU Guxhagen trainieren & entspannen

Wir helfen dir, deine Gesundheit und Grundfitness systematisch auf- und auszubauen und dein Leben mit dem richtigen Elan zu genießen.

Zirkeltraining im BLU Guxhagen bei Kassel
Hammer Strength
Flexx Fitness in Kassel
Lapplandsauna in Kassel